Sexual
Cribado del cáncer de mama: conoce tu riesgo de por vida
Las mamografías no detectan del 15% al 25% de los cánceres de mama. Una ginecóloga explica el riesgo de por vida, las mamas densas y cuándo empezar.
Salud hormonal masculina: testosterona, DE y fertilidad
El urólogo Michael Eisenberg, de Stanford, explica la testosterona baja, la disfunción eréctil, la fertilidad masculina y la próstata, y cuándo hacerse pruebas.
Peter Attia sobre terapia hormonal, testosterona y toxinas
Los médicos de Optispan analizan las respuestas rápidas de Peter Attia sobre terapia hormonal, testosterona, aceites de semillas y microplásticos.
Testosterona: quién necesita terapia de reemplazo y riesgos
Un estudio con placebo y el ensayo TRAVERSE replantean la terapia de testosterona: quién se beneficia y qué dicen corazón, próstata y fertilidad.
Biomarcadores hormonales clave para la salud de la mujer
Qué biomarcadores hormonales revisar en cada década de vida, y cómo se relacionan con el PCOS, los anticonceptivos y la perimenopausia.
Fertilidad masculina: por qué hacerse un espermiograma
Un urólogo y una endocrinóloga explican qué revela el espermiograma y cómo el estilo de vida afecta la fertilidad masculina.
La menopausia no es un evento, es una etapa de décadas
Una ginecóloga explica por qué la perimenopausia empieza antes de lo que crees y por qué los sofocos merecen más atención.
Los primeros 1000 días: la ventana dorada de tu salud
Desde la preconcepción hasta los dos años, los primeros 1000 días moldean tu salud de por vida. Descubre por qué importan y cómo actuar.
Cómo optimizar las hormonas masculinas según la ciencia
El doctor Kyle Gillette explica los pilares de la optimización hormonal masculina: analíticas, suplementos con evidencia, TRT y hábitos de vida.
Qué revela tu fertilidad sobre tu salud en general
Una médica de fertilidad explica por qué el ciclo menstrual y el esperma son signos vitales, cómo la inflamación causa problemas y qué hábitos ayudan.
Terapia hormonal: 10 preguntas clave respondidas por expertos
El doctor Mark Hyman y la doctora Cynthia Geyer responden las 10 preguntas clave sobre TRH: seguridad, riesgo de cáncer, timing y quién debe evitarla.
Terapia hormonal en la menopausia: guía basada en evidencia
La doctora Sharon Malone desmiente los mitos sobre la terapia hormonal, explica cuándo empezar, qué formulación elegir y qué dice la evidencia sobre los riesgos.
Microplásticos y disruptores endocrinos: qué hacer al respecto
La doctora Shana Swan explica cómo los ftalatos, microplásticos y sustancias químicas ambientales afectan la fertilidad, las hormonas y la salud general.
Creatina y síndrome compartimental: evidencia clínica
¿Puede la creatina causar síndrome compartimental crónico de esfuerzo? Analizamos la evidencia, los factores de riesgo y cuándo buscar atención médica.
Testosterona baja: causas reales y cómo revertirlas
La composición corporal, el sueño y la energía disponible son los principales factores modificables del nivel de testosterona en hombres.