Dientes
Cuándo empezar con pasta con flúor en bebés y niños
Una higienista dental explica la edad recomendada para usar pasta con flúor y la cantidad correcta en bebés y niños pequeños.
Una higienista dental compara caries, hilo y pasta dental
Una higienista dental elige la caries antes que la enfermedad de encías, el hilo dental antes que el irrigador, y explica por qué.
Ventajas de usar más de un cepillo dental a diario
Una higienista dental con más de diez años de experiencia explica cuándo y por qué usar más de un cepillo puede mejorar tu higiene oral.
Cinco lecciones de once años como higienista dental
Una higienista dental cuenta cómo once años en odontología cambiaron sus hábitos, desde el hilo dental y la higiene hasta el cuidado del cuerpo.
Limpieza dental profunda: cuándo la necesitas realmente
La limpieza profunda no es una limpieza más minuciosa, es un tratamiento para la enfermedad periodontal. Conoce las tres señales clínicas que la indican.
Síndrome de Sjögren: cómo proteger los dientes con boca seca
La boca seca extrema puede ser señal del síndrome de Sjögren. Una higienista dental explica cómo daña los dientes y 7 consejos para prevenirlo.
La rutina diaria de higiene bucal de una higienista dental
Una higienista dental revela todos sus hábitos, desde el cuidado de los retenedores al amanecer hasta el colutorio con flúor antes de dormir.
Hilo dental expandible: cuándo realmente vale la pena
Una higienista dental explica qué es el hilo dental expandible, para quién funciona y cómo elegir el mejor tipo de hilo según tu boca.
Lengua negra vellosa: causas, síntomas y tratamiento
La lengua negra vellosa no es pelo ni es peligrosa en la mayoría de los casos. Aprende qué la causa, cómo se siente y cómo deshacerte de ella.
Usar IA para interpretar analíticas y diagnósticos médicos
Cómo herramientas de IA como NotebookLM, ChatGPT y algoritmos de imagen están cambiando la forma en que los pacientes entienden sus resultados médicos.
Siete consejos de higiene dental que mejoran tu rutina
Una higienista dental resume siete indicaciones clave para cepillarte mejor, usar hilo dental correctamente y vivir la consulta con menos estrés.
Por qué tanta gente evita al dentista y cómo cambiarlo
El coste, la ansiedad y la desconfianza explican por qué tanta gente evita al dentista. Así puedes reducir barreras y prevenir problemas mayores.
Por qué los turkey teeth pueden dañar dientes sanos
El problema no es Turquía, sino tallar dientes sanos para coronas estéticas sin valorar alternativas, riesgos futuros ni un plan dental responsable.
Blanqueamiento dental: qué funciona y qué debes evitar
Una higienista dental explica por qué solo el peróxido blanquea de verdad y qué riesgos tienen el carbón, la pasta morada y otros trucos.
Cuándo usar y limpiar la pantalla facial en consulta
Cuándo ponerse la pantalla facial, cómo limpiarla entre pacientes y qué errores evitar para mejorar el control de infecciones en la clínica dental.